苦荞麦的产地在哪里？苦荞麦有什么作用与功效？

苦荞麦的产地在哪里?

苦荞麦产地在我国四川、云南、贵州、西藏、青海等地，世界范围内，亚洲、欧洲、美洲等地的山区也有栽种，苦荞麦通过种子繁殖，春秋季节温度适宜，可以促进种子的萌芽，而且栽种后要为苦荞麦每周浇灌一次水分。

苦荞麦有什么作用与功效?

降低血脂、降血糖、软化血管、改善微循环，清除自由基。苦荞就是苦荞麦。苦荞是一种粗粮，它的味道比较苦，能够实现肠胃益力气续精神。在现代研究里发现了苦荞含有类黄酮，可以使高脂血的动物模型降低血脂。另外苦荞还有降血糖、软化血管、改善微循环，清除自由基的作用。再有就是苦荞泡茶有显著的健胃消食的功效。所以在饭后饮用能够帮助消化。如果本身就处于饥饿状态的时候再喝苦荞茶，就会加重饥饿的感觉，特别是低血糖的人，容易出现低血糖的人群就要特别注意不太适合喝苦荞茶。

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